Jakbym miał zjeść kawałek pizzy na 4 lata i 15 bułek to tylko się wychlastać tępa mojka . Nie wiem czy podziwiać takich frikow czy im współczuć . Acidm żyjesz z Bb ? Bo jakoś ciężko uwierzyć , ze tak dla przyjemności się prowadzisz . Jest tyle dobrych rzeczy do jedzenia , ze raz na jakoś czas ( albo i częściej %-) ) to grzech nie pojeść . Żyje [...]
Ci co mk odstawili z powodu zamuły. Nic dziwnego jak mk prolaktyne wybije(najbardziej w pierwszych tygodniach). To i zamula jest, jeszcze jak ktoś podatny to może mieć ciężko. Do tego jak cukier podskoczy wyżej niz zwykle to przepis na zamułe. Z resztą kto powiedział że będzie łatwo. Dla mnie mk to coś co się leci długo, bo benefity sa niskie i [...]
[...] nie przesadzilem nic z moim samopoczuciem na uwalonej prolaktynie. jeden sie czuje tak, drugi inaczej. jeden na 700 testa musi zrec symex jak cukierki, a drugi nie musi go jesc calkiem ... nawet jezeli przyjmiemy, ze kabergolina obnizy mi prolaktyne tylko na 10 dni i tak akurat wyjdzie, ze zbije ja zbyt mocno, to mam sie meczyc i czekac, az [...]
Jak bez znaczenia, to się na czczo powinno jeść, co prawda w wersji soli argininowej zachowuje wysoka stabilność, ale po co ma się kisić z żarciem zanim się wchlonie do krwi Nigdy też nie wiadomo, czy napis stable Bpc oznacza, że to sól argininowa czy po prostu lab sobie tak napisał, a wrzucił w tabsa acetat. Zmieniony przez - Zemial w dniu [...]
No nie za bardzo, na redukcji też trzeba jeść, ja swego czasu przy metce niedożywiony chodziłem, bo każdy posiłek już na samym początku stawał w gardle, nie dało się nawet 20% z talerza wsunąć, parę dni prób i do kosza Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2024 -03-15 13:44:39 Kwestia indywidualna.Moj komenatrz mial raczej bardziej kontekst sarkazmu. [...]
Chodzi o to że ten sam osobnik walący testa będzie miał obniżoną odporność. I to nie podlega dyskusji. Możecie brać milion witamin, dobrze jeść, dbać o higienę itp ale robiąc to samo bez testa będziecie zdrowsi i bardziej odporni Widzę że wielu z was wierzy w "cudowne" działanie testosteronu kiedy jest 10 razy ponad normę. Prawda jest taka że [...]
Widzę ze teraz troche za duzo wszystko tylko badania. Nie mówię ze to zle, ale z tymi badaniami jest różnie. Raz jest cos be a za 5 lat nagle cacy za pare lat znowu na odwrót... Zalezy co nam chca wcisnąć.;-) Badania zawsze są spoko o ile są rzetelnie zrobione i/lub osoby nimi się posługujące stosują uczciwe praktyki i potrafią je czytać. Ja nie [...]
Przeciętny Polak nadal myśli, że jak kupi sobie białko i kreatyne to już urośnie, myślą że to są magiczne preparaty i mogą jeść co chcą i będzie progres... A koks to już całkiem, wbiją i rosną bez ćwiczeń... Niestety nikt nie zada pytania na temat diety na siłce itp. Tylko co przywalić...
[...] Do sylwetki plażowej czyli tragedii nie ma i zarysowanego brzucha zazwyczaj potrzebuję 7-8 tyg. Spróbuję przestawić makro na większą ilość WW. Zobaczymy jak to wyjdzie. Dzięki wszystkim za porady ! Kolego micha to nie tylko kura. Mozesz smialo jesc gulasz,steki,ryby Masz duzy wybor a sylwetka nawet ci podziekuje za rozne inne miesa itd
Mam kumpla co ma wzw typ B i też leci treny , orale , ogólnie jest on caly czas i mówił że najlepsze dla niego jest NAC 3x dzinnie po 2 tab i nic nie czuje może tłuste jeść wszystko co ma do tego jeszcze jakieś tam dodatki tylko esentale , ostropest, ale mówił że jak przestaje brać nac to odrazu watroba mu się powiększa jak je tłuste I wali , [...]
Mi nie walilo ani ciśnienia, ani estro ani nawet we łbie niż się nie yebalo %-) tylko progres sylwetkowo siłowy, nie wiem co zrobiłem nie tak %-) Ale znam osoby co do grama testa i 350 menta week musiały jeść 0,5-1 tabsa letro ed Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-01-09 21:38:31
Lenistwa. Wczoraj ostatni dzień w pracy była u mnie kosmetyczka. 4 lata temu fajna dupa, teraz IMO 100kg. Od 2 lat szuka nie wiadomo czego a co to ketoza, a co to if itd. Wyskoczyła teraz, że znalazła cud dietę (Dąbrowska). To się zlitowałem i policzyłem jej makro. Wagę ma, kalkulator ma, apke ma. Najpierw się u się szyła, że takie proste. Jeszcze [...]
To powiedz mi czy znasz patenty zawodowców co żrą po 100 mg mety ed i wyciskają w siebie 6 tys kalorrii. Megace piją? Teraz metę mało kto używa, a solo to wgl już strzał w oba kolana na raz imo. A co do apetytu to kwestia genetyki. Nie każdy będzie mógł jeść na oralach. Na szczęście ja mogę %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-06-21 [...]
[...] Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac gorącą kawą i nie boli, przed witamina bylo to nie mozliwe, rwało mie tez w dziasłach co chwile. Dymq własnie slyszalem zeby laczyc d+k2, i tak [...]
https://youtu.be/KzczlghfxDU Tutaj jest w 3:50 ładnie wytłumaczone co powoduje nadczynność. Tzn nie ma sensu jeść za dużo t3, bo jedynie będzie się przemianę materii zwiększać poprzez wytwarzanie większej ilości ciepła, jednocześnie uszczuplajac zapasy glikogenu, przez co niektórzy na dużych dawkach t3 czują się płasko, to tu właśnie jest powód.
Siema, Jestem na cyklu od dwóch miesięcy testosteron prolongatum 200mg co 4 dni, zrobiłem badania i wywalone estro i prolaktyna ( norma 4-15, ja mam 40) Kupiłem norprolac 75mg i kurde nie wiem jak to jeść. Dodatkowo będę zbijał estrogen symexem 12,5mg co drugi dzień, ale nie wiem jak z tym norprolac-iem zrobić, jeżeli ktoś miał do czynienia z [...]
[...] Testuj przed 1, ewentualnie powtórz przed treningiem. Mi najbardziej pasowało wysoka dawka przed pac. Dawki jak dawki. Wielu mowi ze Frag trzeba glownie na czczo i nie jesc przez kilka godzin. Natomiast Doucette na YT mowi ze Frag trzeba piramidka zwiekszac co tydzien od niskich do mega wysokich dawek i nie dluzej niz kilka tygodni. Teorii [...]
[...] Testuj przed 1, ewentualnie powtórz przed treningiem. Mi najbardziej pasowało wysoka dawka przed pac. Dawki jak dawki. Wielu mowi ze Frag trzeba glownie na czczo i nie jesc przez kilka godzin. Natomiast Doucette na YT mowi ze Frag trzeba piramidka zwiekszac co tydzien od niskich do mega wysokich dawek i nie dluzej niz kilka tygodni. Teorii [...]
Akurat Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło [...]
[...] 900/1000ww a to przy max 12 iu insy. Chłop ponad 130kg. Czuje się przy tym świetnie. 17 iu po treningu brzmi aż przerażająco No dobra fajnie ale to juz ustaliliśmy ze mozna jesc 1000ww i dac 1j insy ale czy to bedzie optymalne poprostu. Ja po posiłkach bez insy mam cukier przez 2h 90-105. Takie gadanie panowie ze ja jem 300ww i 7j ale czy to [...]
